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QuitNow: Pare de fumar Icon

QuitNow

Pare de fumar

Fewlaps
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56MBTamanho
Android Version Icon7.0+
Versão Android
12.5.0(05-07-2025)Última versão
4.0
(9 Avaliações)
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Descrição do QuitNow: Pare de fumar

Você está tentando parar de fumar? Se está achando difícil, o QuitNow está aqui para ajudar.


Primeiro, é importante lembrar: você sabe que fumar faz mal ao seu corpo. Mesmo assim, muitas pessoas continuam fumando. Então, por que você deve parar? Quando você para de fumar, melhora a qualidade e a duração da sua vida e a vida das pessoas ao seu redor. Uma maneira eficaz de se preparar para uma jornada de sucesso sem fumaça é baixar o QuitNow no seu telefone.


QuitNow é um aplicativo comprovado projetado para motivá-lo a parar de fumar. Ele incentiva você a evitar o tabaco ajudando-o a se visualizar como um não fumante. Parar de fumar se torna mais fácil quando você se concentra nessas quatro áreas principais:


🗓️ Seu status de ex-fumante: Quando você para de fumar, o foco deve estar em você. Lembre-se do dia em que parou e faça as contas: quantos dias você esteve livre de fumaça, quanto dinheiro economizou e quantos cigarros evitou?


🏆 Conquistas: suas motivações para parar de fumar: Assim como qualquer outra tarefa na vida, parar de fumar é mais fácil quando você divide em passos menores e gerenciáveis. O QuitNow oferece 70 metas com base nos cigarros que você evitou, nos dias desde seu último cigarro e no dinheiro economizado. Assim, você pode começar a celebrar suas conquistas desde o primeiro dia.


💬 Comunidade: o chat de ex-fumantes: Quando você para de fumar, é importante ficar em ambientes livres de fumaça. O QuitNow oferece um chat cheio de pessoas que, assim como você, disseram adeus ao tabaco. Estar cercado de não fumantes tornará sua jornada mais fácil.


❤️ Sua saúde como ex-fumante: O QuitNow oferece uma lista de indicadores de saúde que explicam como seu corpo melhora dia após dia. Esses indicadores são baseados em informações da Organização Mundial da Saúde, e nós os atualizamos assim que a OMS libera novos dados.


Além disso, há mais seções na tela de preferências que podem apoiá-lo em sua jornada para parar de fumar.


🙋 Perguntas Frequentes: Reunimos algumas dicas para parar de fumar, mas, sinceramente, não sabíamos onde colocá-las. A maioria das pessoas que buscam parar procura conselhos online, e há muita informação enganosa por aí. Pesquisamos nos arquivos da Organização Mundial da Saúde para encontrar estudos que eles realizaram e suas conclusões. Na seção de Perguntas Frequentes, você encontrará respostas para todas as suas dúvidas sobre parar de fumar.


🤖 A IA do QuitNow: Às vezes, você pode ter perguntas incomuns que não aparecem na FAQ. Nesses casos, sinta-se à vontade para perguntar à IA: nós a treinamos para responder a essas perguntas peculiares. Se não tiver uma boa resposta, ela entrará em contato com a equipe do QuitNow, que atualizará sua base de conhecimento para que ela possa oferecer melhores respostas no futuro. A propósito, sim: todas as respostas da IA são extraídas dos arquivos da OMS, assim como as dicas da FAQ.


📚 Livros para parar de fumar: Familiarizar-se com técnicas para parar de fumar pode tornar o processo mais fácil. Sempre há alguém falando sobre livros no chat, então fizemos uma pesquisa para descobrir quais são os mais populares e quais podem realmente ajudá-lo a parar de fumar para sempre.


⌚ Também no seu relógio: O app QuitNow para Wear OS e os blocos permitem que você acompanhe seu progresso, veja quanto economizou e verifique suas estatísticas de não fumante diretamente do seu pulso.


Você tem alguma sugestão para tornar o QuitNow ainda melhor? Se sim, entre em contato conosco em android@quitnow.app.

QuitNow: Pare de fumar - Versão 12.5.0

(05-07-2025)
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O que há de novo- Added Indonesian translation- Several improvements and bug fixes

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QuitNow: Pare de fumar - Informações do APK

Versão do APK: 12.5.0Pacote: com.EAGINsoftware.dejaloYa
Compatibilidade Android: 7.0+ (Nougat)
Desenvolvedor:FewlapsPolítica de Privacidade:https://quitnowapp.com/terms-of-servicePermissões:17
Nome: QuitNow: Pare de fumarTamanho: 56 MBDownloads: 8.5KVersão: : 12.5.0Data de Lançamento: 2025-07-05 00:11:20Tela Mín: SMALLCPU Suportada:
ID do pacote: com.EAGINsoftware.dejaloYaAssinatura SHA 1: 44:AF:32:48:96:AF:64:65:90:C9:FC:6F:98:92:9A:F1:50:ED:C0:A8Desenvolvedor (CN): EAGINsoftwareOrganização (O): Local (L): País (C): Estado/Cidade (ST): ID do pacote: com.EAGINsoftware.dejaloYaAssinatura SHA 1: 44:AF:32:48:96:AF:64:65:90:C9:FC:6F:98:92:9A:F1:50:ED:C0:A8Desenvolvedor (CN): EAGINsoftwareOrganização (O): Local (L): País (C): Estado/Cidade (ST):

Última versão de QuitNow: Pare de fumar

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